Gez.centrum 'De Reest'
Zuiderlaan 142
7944 EJ Meppel
tel: 0683975484
Wilt u een afspraak maken of heeft u vragen?

U kunt mij bellen op 06-83975484 of mailen naar info@evertluning.nl

Haptotherapie


In de haptotherapie gaat de begeleider middels gerichte affectieve aanraking, middels gesprek en middels oefeningen naar de gevoelens in jezelf.
Je leert weer wat je lijf je te vertellen heeft. Je leert signalen te herkennen, ze te verwoorden en er naar te handelen. Je gevoel krijgt weer de aandacht en de ruimte.
Je kan je bewust worden dat je je probleem kunt beïnvloeden door je gevoel toe te laten en door de dingen onder ogen te durven zien.

De begeleiding start met een intake. Hierin zal jouw verhaal aan de orde komen en daaruit voortvloeiend jouw hulpvraag. Ook zal ik van mijn kant over mijn werkwijze vertellen.
Vervolgens zullen er enkele ervaringssessies plaatsvinden waarna een evaluatie volgt. Dit om te bekijken wat jouw ervaring is. Daarna kunnen een aantal sessies volgen waarbij een specifiek thema aandacht krijgt.

Begeleiding kan tot doel hebben:
  • eerder luisteren naar jezelf en daar gehoor aan geven
  • eigen grenzen stellen en deze te bewaken
  • duidelijk kunnen en durven zijn
  • problemen onder ogen zien en deze aan te gaan waarop verwerking kan volgen
  • onderkennen, accepteren en omgaan met gevoelens

De begeleiding kan zinvol zijn bij:
  • psychosomatische klachten
  • overbelasting en burn-out
  • verwerking van een ingrijpende gebeurtenis
  • faalangst en fobieën.
  • ook kan het ondersteunend zijn bij gesprekstherapie of psychologische begeleiding